Kanker servik jadi pembunuh wanita

Tahukah Anda, bahwa dalan setiap jam wanita di Indonesia meninggal akibat kanker serviks atau lebih dikenal dengan kanker mulut rahim. Bahkan dalam setiap menit wanita di seluruh dunia meninggal karna kanker yang mematikan ini.

Beda Hormon LH dan FSH

FSH dan LH yang diproduksi oleh kelenjar hipofisis anterior, sebuah kelenjar kecil yang hadir di bagian bawah otak. FSH pada dasarnya menyebabkan pematangan sel telur di dalam folikel dalam tubuh wanita.

Manfaat Bawang Putih

Khasiat atau manfaat bawang putih ternyata tidak hanya untuk menyedapkan atau sebagai bumbu masakan saja, namun ternyata banyak hal lain yg dapat di manfaatkan dari bawang puth tersebut terutamanya untuk dunia kesehatan.

Toko Kayumanis

Selamat datang di Toko Kayumanis version Online Shop Kami menjual T-shirt, kaos oblong dan jaket T-shirt, kaos oblong dan jaket yang kami jual menggunakan bahan yang berkualitas tinggi, kelebihan dari T-shirt, kaos oblong dan jaket di Toko kami dapat anda tentukan sendiri desainnya, pola ataupun grafisnya sesusai keinginan anda sehingga dapat dipastikan tidak ada T-shirt, kaos oblong dan jaket dari Toko kami yang mempunyai motif yang sama.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Selasa, 18 Februari 2014

Tips Mendongkrak Sistem Imun Pada Tubuh Anda


Sistem imun di dalam tubuh memiliki peran yang sangat penting bagi
kesehatan setiap individu. Ini dikarenakan, berbagai kuman,virus, bakteri serta
perubahan musim dapat menjadikan seseorang terserang berbagai penyakit
yang membahayakan kelangsungan hidupnya. Setiap manusia sejatinya sudah
memiliki sistem imun di tubuhnya masing-masing. Tapi seiring berjalannya
waktu, sistem imun yang kita miliki akan mengalami penurunan dari hari-hari.
Untuk itulah, penting kiranya mengetahui berbagai tips yang dapat mendongkrak
sistem imun tubuh tersebut. Lalu, apa saja tips yang mampu mendongrak
sistem imun tubuh yang kita miliki...???
Sahabat, tips kesehatan. Flu sertu batuk yang menyerang tubuh merupakan
sebuah tanda bahwa sistem imun yang kita miliki sedang mengalami penurunan
drastis. Berbagai penyakit menular dan mematikan akan mudah menyerang
tubuh jika sistem imun yang menurun tersebut, kita biarkan secara terus-
menerus. Oleh karena itulah, di perlukan usaha nyata untuk meningkatkan atau
mendongrak sistem imun pada tubuh tersebut. Berikut ini 7 tips mendongkrak
sistem imun pada tubuh anda :
1. Tidur Yang Cukup Tiap Harinya. Dalam hal ini, usahakan untuk melakukan
aktivitas tidur selama kurang lebih 7-8 jam setiap malamnya. Ini merupakan
tips yang tidak bisa di tawar-tawar lagi, karena ada keterkaitan tentang
berkurangnya jam tidur malam dengan menurunnya sistem imun tubuh yang
anda mililki.
2. Rajin Berolaraga. Ini merupakan tips yang terbilang gampang-gampang
susah bagi sebagian orang. Tapi jika anda rutin tidur awal tiap malamnya,
maka olahraga di pagi hari akan menjadi kebiasaan rutin yang tidak akan
memberatkan bagi anda.
3. Makanan Sehat. Ini juga salah satu faktor yang berperan besar meningkatkan
atau mendongkrak sistem imun pada tubuh. Dalam hal ini, konsumsilah
aneka sayuran yang bewarna hijau serta aneka buah-buahan yang mana
mengandung sumber vitamin dan berbagai zat antioksidan yang di perlukan
oleh tubuh.
4. Stop Aneka Kebiasaan Buruk. Berbagai kebiasaan buruk yang mungkin anda
lakukan seperti hobi berbagai minuman beralkohol, sering merokok serta
bergadang hingga larut malam dan lain-lain. Berbagai kebiasaan buruk
diatas berpotensi cukup besar terhadap menurunnya sistem imun atau daya
tahan tubuh.
5. Mulailah Tertawa. Tertawa atau tersenyum lebar sangat mudah kita lakukan,
jika anda sering menonton acara komedi di berbagai stasiun tv atau
membaca berbagai cerita lucu yang dapat di temukan pada buku atau
internet.
6. Mulailah Meningkatkan Interaksi Dengan Orang Lain. Kemajuan teknologi
juga memiliki dampak buruk seperti orang yang lebih asyik dengan berbagai
gadget seperti laptop dan hp tanpa pernah mengamati lingkungan sekitar
atau jarang menyapa atau mengobrol dengan keluarga, sahabat, atau orang
yang sudah lama dikenal yang berada di dekatnya.
7. Awali Dengan Berpikir Positif. Belajar menerima semua kenyataan yang terjadi
baik itu sebuah kebahagian atau kesedihan untuk menata hidup yang lebih
baik lagi kedepannya. Karena dengan selalu berpikiran positif sangat
berperan untuk mendongrak sistem imun tubuh tanpa pernah anda sadari.


Posted via Blogaway