Untuk mencegah mengatasi anemia dan mengatasi anemia perlu dilihat dulu penyebabnya. Jika penyebabnya parasit maka parasit harus diobati. Namun jika penyebabnya asupan yang kurang maka yang harus diperbaiki adalah pola makan nya. Gizi makanan memang sangat berkaitan dengan anemia, oleh karena itu sebaiknya perbaikan pola makan dengan mengkonsumsi asam folat dan zat besi (Fe) yang berperan dalam membentuk sel darah merah. Jadi tidak cukup hanya karbohidrat saja. Protein lainnya seperti daging, telur, dan susu juga dibutuhkan. Kalu tidak ada daging...
Rabu, 12 Oktober 2011
Langganan:
Postingan (Atom)
